Den Spagat zwischen Familie und Beruf meistern
Den Spagat zwischen Familie und Beruf meistern
Inhalte
Job, Familie, vielleicht auch noch die Pflege von Angehörigen – fühlen Sie sich manchmal wie ein Jongleur mit zu vielen Bällen? Gerade in der Pflege ist es oft eine Herausforderung, Beruf und Privatleben unter einen Hut zu bekommen. Lernen Sie Techniken kennen, die Ihnen helfen, mit Ihrer Doppelbelastung besser umzugehen. Es werden Wege aufgezeigt, wie Sie Ihre eigenen Bedürfnisse nicht aus dem Blick verlieren und trotz Mehrfachbelastung gut für sich selbst sorgen. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungsansätze, die Ihren individuellen Voraussetzungen entsprechen. Machen Sie den unmöglichen Spagat zwischen Familie und Beruf möglich und gestalten Sie Ihren Alltag leichter.
Weitere Kursinformationen
Zielgruppen
Alle interessierten Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen
Programm
- Praktische Tipps und Übungen zum Erkennen und Setzen von Prioritäten in Beruf und Familie
- Stressfallen erkennen und entschärfen
- Work-Life-Balance verbessern
Ziel des Seminars ist es, Ihnen wirksame Strategien und Techniken an die Hand zu geben, um den Spagat zwischen Familie und Beruf gelassener und selbstbestimmter zu meistern.
Abschluss
Teilnahmebestätigung
Aktuelle Termine
Ansprechpartner
Referenten
Brigitte Hettenkofer
Brigitte Hettenkofer ist Dipl. Theologin. Nach ihrem Studium arbeitete sie viele Jahre als Gestaltungstherapeutin in Fachkliniken. Seit 1998 ist Frau Hettenkofer selbstständig als Trainerin, Beraterin und Coach.
Sie hilft leidenschaftlich gerne MitarbeiterInnen, ihre innere Kraft und Resilienz zu entfalten.
Seit über 20 Jahren bietet sie für Firmen folgende Themen an: Resilienz, Team-Resilienz, Gesund führen, Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe. In ihrem Buch: „Team-Resilienz – Das Geheimnis robuster, optimistischer und lösungs- Orientierter Teams“ entwickelte sie das Team-Resilienz-Rad.
Ihre Vision: Es braucht resiliente Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und eine resiliente Zusammenarbeit.