Stärken spüren - Grenzen achten - Gelassenheit finden
BG Kliniken Akademie
Stärken spüren - Grenzen achten - Gelassenheit finden
Der Klinikalltag fordert viel – beruflich wie persönlich. Umso wichtiger ist es, dass Sie Ihre eigenen Kraftquellen kennen und bewusst nutzen können. In diesem Workshop erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre persönlichen Stärken neu zu entdecken und ein feineres Gespür für Ihre grundlegenden Bedürfnisse zu entwickeln.
Inhalte
Gemeinsam erkunden wir, wie Stress entsteht, wenn zentrale Bedürfnisse zu kurz kommen und wie Sie diesen Kreislauf durchbrechen können. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf einem achtsamen Umgang mit der eigenen Verletzlichkeit. Sie wird dabei nicht als Schwäche gesehen, sondern als Möglichkeit für Verbindung, Fürsorge und mehr innere Ruhe.
Mit sorgfältig ausgewählten Übungen und praxisnahen Impulsen erfahren Sie, wie klare und wertschätzende Kommunikation Sie darin unterstützt, Grenzen zu setzen, Belastungen zu reduzieren und sich selbst treu zu bleiben.
Weitere Kursinformationen
Zielgruppen
Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.
Programm
Der Workshop schafft einen sicheren, wertschätzenden Raum, in dem Sie sich austauschen, innehalten und neue Perspektiven entwickeln können. Hier entstehen Strategien, die Sie nachhaltig stärken – für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit im herausfordernden Klinikalltag.
Hinweise
Dieser Workshop lebt von Ihren eigenen Beispielen. Bitte überlegen Sie sich, welche Belastungsbeispiele für Sie individuell wichtig sind, deren Bewältigung praktisch besprochen werden kann, soll und vor allem darf.
Diese Fortbildung wird für Praxisanleiter im Rahmen der Fortbildungsverpflichtung mit 8 Unterrichtseinheiten anerkannt.
Dieser Workshop findet im Rahmen der Kooperation mit der Mobilkrankenkasse statt.
Ausgewählter Termin
0,- EUR
Aktuelle Termine
0,- EUR
Referierende
Anja Linder