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Entspannen, Dehnen, Durchatmen – Nutzen Sie Ihre Pause, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun! Unsere zertifizierte Yogalehrerin Christina Henke von 36 Grad Yoga zeigt Ihnen einfache Übungen, die Sie direkt im Sitzen durchführen können – ganz ohne Schwitzen und ohne extra Sportkleidung.

Für wen?
Mitarbeitende aller Berufsgruppen

Wann?
Jeden Donnerstag
????‍♀️ 13:15 – 13:45 Uhr
????‍♂️ 14:00 – 14:30 Uhr

Wo?
Raum [Ort einfügen]

Anmeldung:
Schicken Sie eine E-Mail an bgf@bergmannsheil.de mit Ihrem vollständigen Namen sowie Bereich/Abteilung.

Teilnehmendenanzahl:
Max. 15 Personen pro Termin

Gönnen Sie sich eine Auszeit – wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!